Bisnis Indonesia Online » Senggang » Kebugaran

Senin, 01/09/2008 17:48 WIB

2.000 Peserta ikuti Fun Walk

oleh : Reni Efita Hendry

• Cetak
• Kirim ke Teman
• Komentar

JAKARTA (bisnis.com): Sebanyak 2.000 peserta yang terdiri dari anak-anak dan orangtua mengikuti acara Fun Walk For Children untuk meningkatkan kesadaran anak berolahraga dan melakukan pola hidup sehat dengan rute Plaza Semanggi-Bundaran HI-Plaza Semanggi.

"Funk walk ini diharapkan dapat menanamkan kesadaran keluarga dan anak-anak Indonesia akan pentingnya membiasakan pola hidup sehat dengan cara yang menyenangkan serta menumbuhkan rasa kebersamaan di antara anggota keluarga," kata PR Manajer Orang Tua Group Yuna Eka Kristina.

Hadir pada acara tersebut antara lain VitaCham Ambassador Nico Siahaan, Duta antikekerasan terhadap anak Arzetti Bilbina, Co-Founder Kandank Jurank Doank dik Doank beserta 500 anak-anak didik dari Kondank Jurank Doank.

Konsep tersebut bersipat edutainment. Selain berolahraga, anak-anak diajak bermain dan belajar mengenal berbagai gedung serta menumen yang ditemui sepanjang rute perjalanan.

Sementara itu, ahli colon cleasing Sukarliono mengatakan saat ini pola makan keluarga Indonesia cenderung kurang baik sehingga dapat menimbulkan gangguan keseimbangan flora di dalam usus yang akhirnya melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Di dalam usus terdapat bakteri jahat dan bakteri baik. Jika bakteri jahat jumlahnya jauh lebih tinggi dibandingkan bakteri baik, katanya, bisa timbul berbagai gangguan mulai dari yang ringan sampai gejala infeksi yang berat.

Beberapa ganguan yang bisa terjadi di antaranya adalah kembung, sariawan, sembelit, diare, sakit di ulu hati, hingga infeksi jamur candida yang lama kelamaan bisa terjadi radang usus kronik.

"Pola hidup sehat juga sangatlah penting. Oleh karena itu sangat disarankan untuk selalu mengkonsumsi sayur mayur dan buah-buahan minimal 500 gr per hari, mengurangi konsumsi daging dan karbohidrat, berolahraga setiap hari, dan rutin mengkonsmsi multi probiotic setiap hari," ujar Sukarliono. (tw)

• Cetak
• Kirim ke Teman
• Komentar

bisnis.com